Phòng bệnh viêm dạ dày

NGUYÊN NHÂN VÀ CÁCH PHÒNG BỆNH VIÊM DẠ DÀY TẠI NHÀ

Viêm dạ dày ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe hệ tiêu hóa người. Khiến cho việc ăn uống trở nên khó khăn hơn. Cùng tìm hiểu nguyên nhân và cách phòng bệnh viêm dạ dày hiệu quả tại nhà trong bài viết sau đây của chúng tôi!

1. Bệnh viêm dạ dày là gì?

Viêm dạ dày hay còn gọi là viêm niêm mạc dạ dày, lớp niêm mạc bị vi khuẩn tấn công gây ra những tổn thương, lâu ngày bị bào mòn.

Lớp niêm mạc dạ dày khá mỏng, có chức năng bảo vệ thành dạ dày khỏi tác động của acid hoặc vi khuẩn từ bên ngoài. Khi lớp niêm mạc này bị vi khuẩn tấn công sẽ khiến cho phần niêm mạc dạ dày tổn thương, lâu ngày phát triển thành các vết loét ở dạ dày. Niêm mạc dạ dày cũng có thể bị tổn thương do sự bài tiết acid bất thường của cơ thể. Điều này xảy ra do thói quen ăn uống không điều độ, thiếu khoa học.

Phòng bệnh viêm dạ dày
Thông tin về bệnh viêm loét dạ dày – tá tràng

2. Dấu hiệu bệnh viêm dạ dày

Dấu hiệu thường thấy của bệnh viêm loét dạ dày gồm:

  • Cảm giác cồn cào hoặc đau rát ở phần bụng trên.
  • Buồn nôn, nôn.
  • Chán ăn, ăn không ngon miệng.
  • Thường xuyên ợ chua, chướng bụng khó tiêu.
  • Bụng căng đầy sau khi ăn.

Viêm dạ dày cấp tính thường xảy ra đột ngột, gây ra cảm giác buồn nôn, đau, khó chịu ở bụng trên. Đối với trường hợp viêm dạ dày mạn tính cơn đau sẽ tiến triển từ từ, có thể kéo dài âm ỉ, đầy bụng và chán ăn sau khi ăn được vài miếng nhỏ. Nhiều trường hợp người bệnh không có bất kỳ triệu chứng nào cho đến khi bệnh diễn biến nặng.

Phòng bệnh viêm dạ dày
Một số dấu hiệu thường thấy của bệnh viêm dạ dày
Xem thêm >>> 6 CÁCH CHỮA ĐAU DẠ DÀY ĐƠN GIẢN TẠI NHÀ 

3. Nguyên nhân gây viêm loét dạ dày

Nguyên nhân gây viêm loét dạ dày – tá tràng phổ biến nhất là:

  • Nhiễm khuẩn HP – một loại vi khuẩn sinh sống và phát triển trong dạ dày người.
  • Lạm dụng thuốc giảm đau như aspirin, ibuprofen (Advil, Motrin, …), naproxen (Aleve) và ketoprofene (Orudis),…
  • Thường xuyên sử dụng rượu bia, chất kích thích gây mòn lớp niêm mạc dạ dày.
  • Tâm lý căng thẳng, lo âu cũng ảnh hưởng đến dạ dày, lâu ngày gây viêm loét.
  • Chế độ ăn uống thiếu khoa học, thường xuyên ăn các loại đồ ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ.
  • Mắc bệnh đường ruột gây viêm mạn tính niêm mạc đường tiêu hóa.
  • Xạ trị, hóa trị liệu đối với bệnh nhân ung thư có thể dẫn đến viêm niêm mạc dạ dày, dẫn tới loét dạ dày.
Phòng bệnh viêm dạ dày
Nhiễm khuẩn HP là một trong những nguyên nhân chính gây viêm dạ dày

4. Cách chữa viêm loét dạ dày tại nhà

Dưới đây là một số cách chữa viêm loét dạ dày tại nhà để bạn tham khảo:

Chườm nóng giúp giảm đau dạ dày

Chườm nóng là một trong những cách thường dùng để chữa đau dạ dày. Người bệnh có thể thực hiện một trong hai cách sau:

  • Chườm ấm: cho một chiếc khăn vào nước ấm, vắt khô rồi chườm lên bụng cho đến khi hết đau.
  • Chườm muối: dùng muối hột đem đi rang nóng rồi bọc kín vào khăn, sau đó chườm lên vùng bụng đang bị đau.
Phòng bệnh viêm dạ dày
Chườm ấm làm giảm nhanh cảm giác đau ở vùng bụng

Massage bụng chữa viêm loét dạ dày

Dùng tay để massage nhẹ nhàng vùng bụng theo chiều kim đồng hồ. Điều này sẽ kích thích nhu động ruột đều đặn để dạ dày ổn định hơn. Người bệnh có thể thực hiện động tác này cho đến khi cơn đau giảm đi.

Phòng bệnh viêm dạ dày
Massage bụng để giảm nhanh cảm giác đau bụng
Xem thêm >>> ĐAU DẠ DÀY KIÊNG ĂN GÌ ĐỂ BỆNH MAU HỒI PHỤC?

Sử dụng gừng để điều trị viêm loét dạ dày

Gừng có tính ấm, có khả năng kháng khuẩn và chống viêm tốt. Việc sử dụng gừng thường xuyên sẽ giúp ngăn ngừa phản ứng oxy hóa, giảm cảm giác khó chịu, đau rát ở vùng thượng vị do ổ viêm loét.

Phòng bệnh viêm dạ dày
Gừng có tính ẩm có thể làm giảm các cơn đau do viêm dạ dày

Dùng nghệ và mật ong chữa viêm loét dạ dày – tá tràng

Hoạt chất curcumin trong nghệ có công dụng giảm tiết axit dạ dày, ức chế sự phát triển của vi khuẩn HP. Nghệ còn giúp gia tăng chất nhầy bảo vệ lớp niêm mạc dạ dày, che phủ các ổ loét rất hiệu quả.

Phòng bệnh viêm dạ dày
Dùng nghệ cùng mật ong chữa đau dạ dày an toàn, hiệu quả

5. Cách phòng bệnh viêm dạ dày tại nhà

Để phòng bệnh viêm dạ dày một cách tốt nhất, bạn nên:

  • Chia nhỏ các bữa ăn: hạn chế ăn quá no trong một bữa ăn, chia các bữa ăn thành nhiều bữa phụ để giảm áp lực cho dạ dày.
  • Hạn chế tối đa việc sử dụng rượu bia.
  • Không hút thuốc lá và hạn chế đến những nơi có khói thuốc.
  • Tuân thủ theo khuyến cáo của bác sĩ, không tự ý bỏ thuốc giữa chừng.
  • Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh, ăn nhiều chất xơ, thực phẩm dễ tiêu hóa.
  • Hạn chế ăn đồ chiên rán, nhiều dầu mỡ khiến dạ dày hoạt động khó khăn.
  • Lựa chọn thực phẩm tươi sạch, có nguồn gốc rõ ràng.
  • Sơ chế thức ăn sạch sẽ, hạn chế ăn đồ tươi sống.

Ngoài ra, bạn có thể chọn sử dụng các loại dược liệu thiên nhiên để phòng bệnh dạ dày hiệu quả và an toàn. Viên uống thảo dược dạ dày ANZA của NEXBION Pharma chứa các thành phần từ thiên nhiên gồm đảng sâm, nghệ vàng, đinh lăng, tam thất cùng các loại dược liệu khác. Sản phẩm có công dụng hiệu quả trong việc hỗ trợ điều trị nhiễm khuẩn HP, viêm loét dạ dày – tá tràng, trào ngược dày, buồn nôn, nôn, ợ chua, đầy bụng, khó tiêu,… Cải thiện chức năng tiêu hóa, hấp thu và khôi phục khẩu vị ăn uống.

Phòng bệnh viêm dạ dày
Viên uống thảo dược dạ dày ANZA cho đường ruột khỏe mạnh, tiêu hóa tốt

Chọn viên uống thảo dược dạ dày ANZA để bảo vệ sức khỏe đường ruột cho cả gia đình bạn. Phòng bệnh viêm dạ dày sớm nhất và hiệu quả nhất, cho cơ thể thêm khỏe mạnh, tiêu hóa tốt, ăn ngon mỗi ngày. Mọi thông tin quý khách liên hệ hotline 0708.02.11.22 – 0855.02.11.22 của NEXBION Pharma để được tư vấn cụ thể!

Thông tin liên hệ:

NEXBION PHARMA

Địa chỉ: Số 53 Trịnh Đình Thảo, phường Khuê Trung, quận Cẩm Lệ, thành phố Đà Nẵng

Email: info@nexbionpharma.com

Tổng đài: 0708.02.11.22 – 0855.02.11.22

Website: www.nexbionpharma.com

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Ngôn ngữ »
Don`t copy text!