Th1
Tin tức
TOP 4 DẤU HIỆU RỐI LOẠN TIÊU HÓA ĐIỂN HÌNH
Xem thêm các bài viết liên quan:
Dấu hiệu rối loạn tiêu hóa không chỉ là những tình trạng gây khó chịu. Mà còn ẩn chứa nhiều tác động tiêu cực đến chất lượng cuộc sống hàng ngày của chúng ta. Từ cảm giác đau bụng, khó tiêu, đến ợ hơi, là dấu hiệu của mất cân bằng hệ tiêu hóa. Trong bài viết này, cùng NEXBION Pharma tìm hiểu về những biểu hiện và những lưu ý cần biết.
1. Dấu hiệu rối loạn tiêu hóa
Triệu chứng rối loạn tiêu hóa có thể xảy ra đối với mọi lứa tuổi. Tuy nhiên vẫn thường xảy ra nhiều nhất đối với trẻ em, người lớn, những người có bệnh tiểu đường…. Dưới đây là một số dấu hiệu rối loạn tiêu hóa điển hình mà hầu hết các đối tượng này đều gặp phải.
1.1. Bị đau bụng – Dấu hiệu rối loạn tiêu hoá phổ biến nhất
Đau bụng là một trong những dấu hiệu phổ biến của rối loạn tiêu hóa. Đau bụng có thể xuất hiện ở nhiều vị trí và có cảm giác đau co thắt, hoặc từng hồi. Nguyên nhân của đau bụng có thể là sự viêm nhiễm, hay cả sự co thắt cơ trong ruột. Đau bụng thường đi kèm với các triệu chứng khác như buồn nôn, khó chịu.
Đa số khi bị đau bụng, ban đầu chỉ đau nhẹ, sau đó lan rộng và nặng hơn. Còn với trẻ, có thể quan sát bằng các dấu hiệu khác như bụng chướng, mặt đỏ hoặc tái đi, …
1.2. Dấu hiệu rối loạn tiêu hoá – Đầy hơi, khó tiêu
Cảm giác đầy hơi và khó tiêu thường xuất hiện khi quá trình tiêu hóa thức ăn không diễn ra hết. Có thể do thiếu enzyme tiêu hóa, chậm trễ trong việc di chuyển thức ăn qua dạ dày và ruột. Triệu chứng thường bao gồm cảm giác căng bụng, khó chịu, và đau ngực. Dấu hiệu rối loạn tiêu hóa ở trẻ nhỏ khi bị đầy hơi sẽ thường xuyên ợ hơi, bụng căng và đánh hơi nhiều lần.
1.3. Dấu hiệu rối loạn bị ợ hơi – Dấu hiệu rối loạn tiêu hoá điển hình
Ợ hơi thường xuyên hoặc sau khi ăn là dấu hiệu của sự tích tụ không khí trong dạ dày. Nguyên nhân có thể liên quan đến việc ăn nhanh, sử dụng nước ngọt. Ảnh hưởng này có thể gây cảm giác không thoải mái và áp lực trong ngực.
1.4. Dấu hiệu rối loạn tiêu hoá – Đại tiện khó khăn
Rối loạn đại tiện bao gồm nhiều biểu hiện khác nhau như tiêu chảy, táo bón. Hoặc thậm chí là sự thay đổi trong hình dạng và màu sắc của phân. Các nguyên nhân có thể bao gồm do căng thẳng, chế độ ăn uống không cân đối. Hay các vấn đề nghiêm trọng như viêm ruột, hội chứng ruột kích thích, và ung thư đại trực tràng.
2. Nguyên nhân gây ra các dấu hiệu rối loạn tiêu hóa
Rối loạn hệ tiêu hóa có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Cần phải nắm rõ các nguyên nhân này để từ đó thay đổi thói quen, sở thích của bản thân tốt hơn.
- Lối sống và chế độ ăn uống: thiếu chất xơ, hay thay đổi đột ngột lượng thức ăn, thời gian ăn có thể gây ra rối loạn tiêu hóa.
- Stress và tâm lý: tâm lý có thể ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa, gây ra các vấn đề như viêm ruột kích thích (IBS).
- Bệnh lý và nhiễm trùng: các bệnh như viêm ruột, viêm đại tràng, nhiễm khuẩn đường tiêu hóa,… đóng vai trò trong việc gây ra dấu hiệu rối loạn tiêu hóa.
- Chế độ ăn nhanh và thói quen ăn uống: ăn quá nhanh có thể khiến tăng áp lực dạ dày và gây ra ợ hơi.
- Người mắc bệnh tiểu đường: tiểu đường có thể gây ra rối loạn tiêu hóa do ảnh hưởng đến chức năng của cơ quan tiêu hóa.
- Người mắc bệnh gan và thận: các vấn đề về gan và thận có thể ảnh hưởng đến quá trình tiêu hóa.
- Hút thuốc và sử dụng rượu: có thể gây kích thích và ảnh hưởng đến chức năng tiêu hóa.
3. Những lưu ý khi có dấu hiệu rối loạn tiêu hóa
Khi bạn phát hiện mình gặp phải rối loạn tiêu hóa, có một số lưu ý quan trọng để giúp bạn điều trị rối loạn tiêu hóa tốt hơn và duy trì sức khỏe của hệ tiêu hóa.
- Hạn chế thức ăn giàu chất béo và đường, bổ sung đầy đủ chất xơ từ rau củ và ngũ cốc.
- Tránh ăn quá nhanh và hạn chế ăn giữa các bữa chính. Thực hiện chế độ ăn nhỏ nhỏ giọt thay vì ăn nhiều trong một bữa.
- Uống đủ nước mỗi ngày để giữ cho cơ đường ruột dễ dàng di chuyển thức ăn hơn.
- Hạn chế dùng caffeine từ cà phê, trà và thức ăn uống có ga.
- Hạn chế thuốc lá và rượu, vì chúng có thể kích thích hệ tiêu hóa.
4. ANZA – Giải pháp phòng ngừa dấu hiệu rối loạn tiêu hoá hiệu quả tại nhà
ANZA mang đến cho bạn một giải pháp chăm sóc dạ dày tốt nhất. Với sự kết hợp độc đáo của Đảng Sâm, Nghệ Vàng, Đinh Lăng và Tam Thất. ANZA không chỉ giúp kiểm soát acid dịch vị, chăm sóc toàn diện cho niêm mạc dạ dày. Mà còn giảm nguy cơ viêm loét dạ dày – tá tràng. Điều này không chỉ mang lại cảm giác thoải mái mà còn giúp duy trì sức khỏe dạ dày lâu dài.
ANZA còn nổi bật với khả năng hỗ trợ điều trị nhiễm khuẩn HP, giảm các triệu chứng trào ngược dạ dày. Đồng thời, giảm bớt những dấu hiệu rối loạn tiêu hóa khó chịu ợ nóng, ợ chua và buồn nôn, Mang lại trải nghiệm ăn uống dễ dàng và thoải mái hơn. Giúp cải thiện chức năng tiêu hóa, hấp thụ chất dinh dưỡng tốt hơn và khôi phục lại khẩu vị.
NEXBION Pharma hy vọng bài viết dấu hiệu rối loạn tiêu hóa mang lại giá trị và kiến thức hữu ích. Để bạn có thể quản lý và cải thiện sức khỏe tiêu hóa của mình. Hãy duy trì lối sống lành mạnh và hãy luôn quan tâm đến sức khỏe của bản thân.
Thông tin liên hệ:
NEXBION PHARMA
Địa chỉ: Số 53 Trịnh Đình Thảo, phường Khuê Trung, quận Cẩm Lệ, thành phố Đà Nẵng
Email: info@nexbionpharma.com
Tổng đài: 0708.02.11.22 – 0855.02.11.22
Website: www.nexbionpharma.com
